Ryža Čierna 500g
Kód: 1442Podrobný popis
Čierna ryža natural sa radí medzi superpotraviny, a to vďaka obsahu antioxidantov, vlákniny, komplexných sacharidov, esenciálnych aminokyselín, vitamínov skupiny B, vitamínu E, ale aj ďalších nevyhnutných prvkov, ako je zinok, meď, vápnik, fosfor a železo, ktoré sú ukryté predovšetkým v čiernej. Svojou čierno - fialovou farbou a orieškovou chuťou robí jedlá nielen zaujímavé chuťovo, ale aj esteticky.Zloženie:
ryža strednezrnná pololúpaná (Oryza sativa)
Použitie a príprava:
Čiernu ryžu je možné pridať v menšom množstve k bielej ryži alebo ryži natural, teda do príloh, do rizota, do ryžových šalátov alebo celkovo do exotických jedál a pokrmov. Čiernu ryžu dôkladne prepláchneme a namočíme cez noc do vody. Skráti sa tým doba varenia a zároveň sa eliminujú nežiaduce látky, ako je napríklad arzén. Následne vodu vymeníme a ryžu varíme približne 35 – 40 minút. Nakoniec necháme 10 minút dôjsť pod pokrievkou.
Výživové hodnoty na 100g:
energetická hodnota: 1466kJ/346kcal
tuky: 3g
z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,8g
sacharidy: 67,9g
z toho cukry: 0,9g
bielkoviny: 9,8g
vláknina: 4,2g
soľ: 0,002g
Krajina pôvodu:
India
Dodatočné parametre
| Kategória: | strukoviny a obilniny |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.5 kg |
| EAN: | 8594046762890 |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Pridať hodnotenie
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
🌿 Značka „Zdraví z přírody” — zdravé potraviny a ekologické suroviny
„Zdraví z přírody” nie je konkrétne jediný produkt, ale značka/produktová línia prírodných, zdravých potravín a surovín (zvyčajne v českom kontexte) dostupná cez obchody so zdravou výživou. Sortiment zahŕňa obilniny, lušteniny, vločky, sušené ovocie, cereálie, múky, oleje, kaše, prírodné sladidlá a ďalšie položky vhodné pre zdravú stravu.
🍽️ Pre koho sú vhodné
➡️ Pre každodenné zdravé varenie
➡️ Pre ľudí s intoleranciou lepku (mnohé obilniny a cestoviny)
➡️ Pre vegánov/vegetariánov – množstvo rastlinných produktov
➡️ Pre tých, ktorí preferujú prírodné BIO potraviny bez umelín