Kuskus kukuričný 250g

Podrobný popis

Kukuričný kuskus je vyrobený z kukuričnej múky a vody a je určený na rýchlu prípravu výživných jedál všetkého druhu. Možno ho použiť pri príprave slaných aj sladkých pokrmov alebo šalátov. Kuskus je možné konzumovať ako teplý, tak studený.
Kukurica všeobecne je prirodzene bezlepkovou a nutrične veľmi bohatou potravinou, má vysoký obsah vitamínov skupiny B a obsahuje aj minerálne látky železo, horčík, zinok, mangán a selén. Kukurica pochádza pôvodne z Južnej Ameriky, kde sa pestuje už viac ako 5 000 rokov. Od miestnych Indiánov sa prostredníctvom Kolumbových plavieb dostala do Európy a dnes predstavuje po pšenici a ryži najpestovanejšiu obilninu na svet

Zloženie:
instantná kukuričná múka, voda

Použitie a príprava:
Kukuričný kuskus je zárukou úspechu pri príprave chutného a rýchleho pokrmu. Možno ho pripraviť na slano či sladko, ako hlavné jedlo, prílohu či šalát, je vhodný na zapekanie. Kuskus nie je nevyhnutné variť, stačí ho zaliať horúcou vodou a nechať odstáť pod pokrievkou po dobu 10 minút za občasného nakyprenia vidličkou. Na jeden diel kuskusu použijeme dva diely horúcej vody. Takto pripravený kuskus môžeme ďalej použiť pri príprave všetkých možných variácií jedál alebo ho možno priamo pripravovať mnohými inými kreatívnymi spôsobmi.

Výživové hodnoty na 100g:
energetická hodnota: 1508kJ/356kcal
tuky: 1,47g
z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,21g
sacharidy: 75,71g
z toho cukry: 0,8g
bielkoviny: 7,46g
vláknina: 0g
soľ: 0,12g

Krajina pôvodu:
Francúzsko